Egy finom olajos masszázs?

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.6.1″ custom_padding=”||0px|||”]

Az ókori római fürdőházakban általános gyakorlat volt a bőr kondicionálása és a pihentető olívaolajos masszázs. A teljes test kezelésének számos pozitív tulajdonságot tulajdonítottak: az olajoknak köszönhetően a bőr rugalmasabb, simább és egészségesebb lett. A jótékony hatás azóta sem merült feledésbe, napjainkban természetes masszázsolajakat használnak a professzionális szépségápolási és a SPA szalonokban, illetve egyre többen az otthonukban is.

Míg régen a teljes testmasszázst csak betegség és rehabilitáció esetén javasolták, ma már mindazoknak ajánlják, akik kikapcsolódásra és nyugalomra vágynak a test és az elme egységében együtt. A holisztikus szemléletnek köszönhetően a lélek és a test valóban együtt gyógyul.

Milyen más előnyei vannak az olajos masszázsnak?  

  • serkenti a vérkeringést
  • stimulálja a sejtek önmegújítási folyamatait
  • ellazítja az izmokat, nyugtatja az idegeket
  • segít megszabadulni a narancsbőrtől és a striáktól, rugalmassá teszi a bőrt
  • megtartja a bőr megfelelő hidratáltságát
  • illóolajokkal együtt aromaterápiás tulajdonságokkal rendelkezik

[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://olajozunk.hu/wp-content/uploads/2020/10/massage-2768832_1280.jpg” title_text=”massage” _builder_version=”4.6.1″ _module_preset=”default”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ custom_padding=”||0px|||” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Mely masszázsolajakat érdemes használni?

A masszázs akkor a leghatékonyabb, ha a célnak megfelelő olajakat használjuk hozzá. Például, ha megnyugvást keresünk, a levendulaolaj segíthet, ellenben ha a striákat szeretnénk eltüntetni, az édes mandulaolajat kell levennünk a polcról. Utóbbi akár az újszülöttek bőrén is alkalmazható. Gyakran találkozni még a szőlőmagolajjal, amelyet antioxidáns tulajdonságai tesznek kitüntetetté, illetve a jojobaolajjal, ami az egyik legjobb hidratáló. Az ismertebb olajok mellett bátran kísérletezhetünk is. Válasszunk mentát, ha energetizálódni szeretnénk, próbáljuk inkább a kamillát, ha relaxálnánk. A dōTERRA kifejezetten masszázshoz ajánlott, szabadalmazott keveréke, az AromaTouch, relaxáló és nyugtató esszenciális olajok segítségével javítja a különféle masszázs technikákat.

Fontos, hogy a tiszta illóolajok hordozóolajban kerüljenek fel, így elkerülve a bőrirritációt. A tökéletes hordozóolaj – mint amilyen a dōTERRA frankcionált kókuszolaja is –  jól felszívódó és megfelelő konzisztenciájú, megkönnyíti az illóolaj eloszlását a bőrön. A finomítatlan, hidegen sajtolt és organikus olajak értékes tápanyagforrások is, a bőr gyakorlatilag újjáéled tőlük.

Hogyan használhatók az olajok?

A masszázst hidegen és melegen is élvezhetjük. Előbbi esetében az olaj egyszerűen csak a tenyérre kerül, majd körkörös mozdulatokkal eloszlatjuk a bőrön. A meleg masszázsnál ezzel szemben az olajat egy kis vízfürdőben fel kell melegíteni, és felmelegedés után a bőrre felvinni. A maximális gondoskodás ezáltal garantált.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

További cikkek

Zöldcitromos wrap

Mindkét növény jól ismert összetevő tehát a kulináris világban, elsősorban az emésztőrendszerre gyakorolt jótékony hatásuk miatt.

BŐVEBBEN →

Ismerkedjünk meg a keserű naranccsal!

A Délkelet-Ázsiában őshonos keserű narancs (Citrus aurantium) a rutafélék családjába tartozik. Szevillai narancsként is ismert. A pomeló és a mandarin hibridjeként tartják számon. Polinéziába az …

BŐVEBBEN →

Ismerkedjünk meg a muskotályzsályával!

A gyógynövényként is értékes muskotályzsálya (Salvia sclarea) elsősorban a Földközi-tenger északi medencéjében endemikus, de néhány észak-afrikai és közép-ázsiai területen is megterem vadon. Rendszertani besorolását tekintve …

BŐVEBBEN →

Leave a Comment

Scroll to Top
X
X
X