Készítsünk illóolajos lábfürdőt!

Egy hosszú futás, hosszan tartó biciklizés vagy más intenzív edzés után valószínűleg a lábaknak is szüksége van egy kis pihenésre. Ebben segíthet ez a DIY lábfürdő, ami néhány perc alatt felfrissíti az alsó végtagokat.

Hozzávalók:

forró víz
Epsom-só, vagy más néven keserűsó
szódabikarbóna
az alábbi illóolajok bármelyike (akár kombinálva is):

Elkészítés:

  1. Keverj össze egy maréknyi Epsom-sót és néhány csipetnyi szódabikarbónát egy nagyobb tálban, majd önts rá forró vizet!

  2. Tegyél néhány cseppet a választott illóolajból a vízbe!

  3. Áztasd be néhány percig a lábaidat a kikapcsolódás és a megkönnyebbülés érdekében!

További cikkek

Sajnos nem tudunk kapcsolódó cikkeket mutatni, de keress bátran Téged érdeklő témákat!

Leave a Comment

Scroll to Top
X
X
X