On Guardos tökös smoothie

Szeress bele az ősz ízeibe ezzel a finom dōTERRA On Guard ízekkel átitatott finomsággal!

Hozzávalók:

  • 1 csésze mandulatej (vagy más tetszőleges tej)
  • ½ csésze sütőtökpüré
  • ½ csésze vaníliás joghurt
  • 2 fagyasztott banán
  • 1 teáskanál vaníliakivonat
  • 1 teáskanál sütőtök pite fűszerkeverék
  • 2-3 csepp dōTERRA On Guard olajkeverék
  • 1 csésze jég

Elkészítés:

  1. Az összes hozzávalót tedd turmixgépbe, és turmixold simára!
  2. Adhatsz hozzá tejszínhabot, és megszórhatod fahéjjal!

További cikkek

Sajnos nem tudunk kapcsolódó cikkeket mutatni, de keress bátran Téged érdeklő témákat!

Leave a Comment

Scroll to Top
X
X
X